<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[30 Days Journey]]></title><description><![CDATA[30 Days Journey]]></description><link>https://infothirtydays.wixsite.com/website/home</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sat, 20 Jun 2026 02:46:59 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://infothirtydays.wixsite.com/website/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Te sientes perdid@ y no sabes que hacer? - No estas sólo.]]></title><description><![CDATA[En esta oportunidad, te cuento que hacer cuando nos sentimos perdidos. ]]></description><link>https://infothirtydays.wixsite.com/website/post/te-sientes-perdid-y-no-sabes-que-hacer-no-estas-s%C3%B3lo</link><guid isPermaLink="false">60f1f32fdccb410015becd89</guid><category><![CDATA[Reflexiones]]></category><pubDate>Fri, 16 Jul 2021 21:21:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_8e850b812f4a4c7bbe196c48f7ef7a95~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Karla Henao</dc:creator></item><item><title><![CDATA[5 actividades para hacer en el verano y mantenerte saludable!]]></title><description><![CDATA[Se viene el verano, los dias de muchos sol y vacaciones para muchos (yeiiiii  ); por eso decidi compartir con ustedes un par de ideas...]]></description><link>https://infothirtydays.wixsite.com/website/post/5-actividades-para-hacer-en-el-verano-y-mantenerte-saludable</link><guid isPermaLink="false">60a10ba3e6d83f00159024b6</guid><category><![CDATA[Tips]]></category><pubDate>Sun, 16 May 2021 13:09:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b7060dede1e849e483cc931023aec49f.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Karla Henao</dc:creator></item><item><title><![CDATA[30 days Journey - Después de 2 meses. ]]></title><description><![CDATA[Hola hola!!! ‍♀️  Hoy queria contarles un poco de lo que han sido estos últimos 2 meses, desde que inicié este proyecto hasta ahora....]]></description><link>https://infothirtydays.wixsite.com/website/post/30-days-journey-despu%C3%A9s-de-2-meses</link><guid isPermaLink="false">60857792c21fb5001563e488</guid><category><![CDATA[Reflexiones]]></category><pubDate>Sun, 25 Apr 2021 14:26:35 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/169dd0e4fce64190be6b4e180847f4c5.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Karla Henao</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Reto: 30 días de Entrenamiento Funcional (HIIT) - Muscle Sisters - Marzo - Abril.]]></title><description><![CDATA[Hola Hola!!!! Hoy les queria contar que este nuevo reto es MUUUCHO mas intenso! Queria hacer algo mas activo y que fuera de la mano con...]]></description><link>https://infothirtydays.wixsite.com/website/post/reto-30-d%C3%ADas-de-entrenamiento-funcional-hiit-muscle-sisters-marzo-abril</link><guid isPermaLink="false">6062457bf8d99900158ea817</guid><category><![CDATA[Retos]]></category><pubDate>Sun, 04 Apr 2021 13:20:25 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/fb6b08f38e7443b9887b870d18c08caf.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Karla Henao</dc:creator></item><item><title><![CDATA[30 dias sin café - semana #4 - Final.]]></title><description><![CDATA[Hola Hola!!!! Hoy les quiero contar cual fue el resultado de no beber café durante 4 semanas (1 mes). Bueno primero que nada, como dije...]]></description><link>https://infothirtydays.wixsite.com/website/post/30-dias-sin-caf%C3%A9-semana-4-final</link><guid isPermaLink="false">6069b0ada4fc510015087f84</guid><category><![CDATA[Retos]]></category><pubDate>Sun, 04 Apr 2021 13:07:01 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/f9b858b9a76e495792acb060f2992213.jpg/v1/fit/w_1000,h_979,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Karla Henao</dc:creator></item><item><title><![CDATA[30 dias sin café - semana #3 ]]></title><description><![CDATA[Hola!!  Bienvenido una vez más, en esta semana queria comentarte mi proceso después de dejar de tomar café por 3 semanas. Como les...]]></description><link>https://infothirtydays.wixsite.com/website/post/30-dias-sin-caf%C3%A9-semana-3</link><guid isPermaLink="false">60577041296deb0015a0a8c8</guid><category><![CDATA[Retos]]></category><pubDate>Sun, 21 Mar 2021 17:04:58 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/86b7dd_ec8bbaf31fbc4149afea3b0b5227fd5b~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Karla Henao</dc:creator></item><item><title><![CDATA[30 Days Journey Yoga - Mi experiencia.]]></title><description><![CDATA[Hola!! Bienvenido mas una vez a mi blog, hoy quiero compartirte mi experiencia practicando yoga durante 30 dias. En esta oportunidad...]]></description><link>https://infothirtydays.wixsite.com/website/post/30-days-journey-yoga-mi-experiencia</link><guid isPermaLink="false">604e6c417c7a3d0015fd6750</guid><pubDate>Sun, 14 Mar 2021 20:07:34 GMT</pubDate><enclosure url="http://youtu.be/D2s_6Kc9sYM" length="0" type="video"/><dc:creator>Karla Henao</dc:creator></item><item><title><![CDATA[30 días sin café - Semana #1]]></title><description><![CDATA[Hola! Hoy queria contarles del reto que inicié el 1º de marzo, 30 dias sin café. Si! para algunos #coffelovers debe ser un reto...]]></description><link>https://infothirtydays.wixsite.com/website/post/30-d%C3%ADas-sin-caf%C3%A9-semana-1</link><guid isPermaLink="false">6044b50937ad3e00150b9a60</guid><category><![CDATA[Retos]]></category><pubDate>Sun, 07 Mar 2021 11:51:38 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/6050af8181fe4595a09f067a31528ed8.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Karla Henao</dc:creator></item><item><title><![CDATA[30 Days Challenge -  Febrero con Yoga.]]></title><description><![CDATA[Hola!!! En esta oportunidad quería contarles sobre el primer reto de '30 Days Journey'. Cuando decidí iniciar este proyecto, comencé a...]]></description><link>https://infothirtydays.wixsite.com/website/post/30-days-challenge-febrero-con-yoga</link><guid isPermaLink="false">603a3a93dd0c240044e7d258</guid><category><![CDATA[Retos]]></category><pubDate>Sat, 27 Feb 2021 13:06:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/29ecd561610d428a8730c5c4c22450ac.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Karla Henao</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Qué es 30 days journey?]]></title><description><![CDATA[Bienvenido a mi blog! Primero que nada, quisiera introducirme soy Karla, una chica común, con sueños, expectativas y ganas de hacer algo...]]></description><link>https://infothirtydays.wixsite.com/website/post/qu%C3%A9-es-30-days-journey</link><guid isPermaLink="false">6032d13abdac29001792b5e2</guid><category><![CDATA[Qué es?]]></category><pubDate>Sun, 21 Feb 2021 21:55:28 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/5f907578d17c47eb9e6b6bcf18327f7b.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Karla Henao</dc:creator></item></channel></rss>