Te sientes perdid@ y no sabes que hacer? - No estas sólo.

Hola querido lector👋

Si bien ha pasado algún tiempo, debo confesar que estoy feliz de poder escribir nuevamente, Sin muchos rodeos hoy les quiero compartir un sentimiento que he estado presenciando últimamente y me llenaba de ansiedad no saber cómo manejarlo.

Pues bien, después de leer, buscar actividades para distraerme, hablarlo y hasta "googlearlo" quiero que sepas que es una etapa, es totalmente normal perdernos y no saber qué rumbo tomar en nuestras vidas.

Que funcionó en mí? Pues primero (y por mas cliché que suene - lo sé- ) mantener una actitud positiva y evitar la negatividad, incluyendo personas que no sumen nada en tu vida. Soy fiel creyente que la forma/actitud en qué afrontamos las situaciones, influye en los resultados/consecuencias en ellas. Basta de lamentarte. Ve el vaso medio LLENO y no medio vació.

Segundo, busca algo que te haga feliz, sea un hobby, una actividad e incorporará en tu vida. Esto sin duda va ayudarte a sobrepasar esta etapa y con el tiempo hasta ese hobby puede ayudarte tal vez como un emprendimiento o algo que realmente disfrutas de hacer y compartir con los demás.

Tercero, busca amigos, familia o un terapeuta que te escuche y te ayude a liberar esa 'carga' o sentimiento que te esta causando estos cuestionamientos. Si, no tienes los recursos o no tienes personas con las que hablar, pues lo mejor que puedes hacer como un plan B es, escribir. Escribir es una forma terapéutica de liberar nuestros pensamientos, no te juzgues y deja tus manos escribir lo que tu mente quiere expresar.

Por ultimo, edúcate, lee, ve videos que te permitan inspirarte y encontrar lo que te haga feliz en esta vida. Recuerda que debes vivir el PRESENTE y en el presente es donde está tu felicidad. NO puedes vivir tu vida pensando que en ciertas cosas o en un futuro vas a encontrar tu felicidad, no eso no. Déjame decirte algo, los dias pasan y con eso pasa nuestra vida. Por tanto, vas a dejar que tu vida pase infelizmente? NO, por eso VIVE y disfruta cada dia de tu vida, con sus altibajos, pero debes aprender a ser feliz incluso en la oscuridad.

Para concluir, no hay receta magica para "encontrarnos", pero si hay cosas que podemos hacer para sentirnos mejor y para ayudarnos a "volver". Por eso te recomiendo estas 4 que han sido fundamentales para mi. Siempre con la cabeza en alto y no desistiendo de esto llamado VIDA!

Te deseo un excelente journey y recuerda que no estas sol@!

Gracias por llegar hasta aqui!

Karla 💕